團建有哪些環(huán)節(jié)？如何選擇團建項目？

團建通常有以下四個環(huán)節(jié)：

1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張 ，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

2、個人項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受 力都是一次極大的考驗。

3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜 而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顧總結(jié)。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的 ?？偨Y(jié)，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓目標。

團建項目的選擇：

根據(jù)客戶方活動的具體需求安排相對應的項目，需要考慮的因素有：年齡，男女比例，崗位結(jié)構(gòu)、還有公司性質(zhì)等，例如較年輕的團隊一般都會比較傾向于挑戰(zhàn)性較強的項目，比如：高空項目、真人CS等，還有目前比較流行的跑男里面的項目，像指壓板，撕名牌這些，銷售的團隊主要以團隊激勵，個人突破，以及目標感為主，工廠或者女生較多的團隊一般安排相對娛樂性，難度較低的項目，主要培養(yǎng)團隊精神，團隊感。