一、戶外拓展：
1、拔河比賽：團隊必須借助彼此的協(xié)助才能獲勝；
2、懸崖攀爬：感受挑戰(zhàn)的刺激及歡樂；
3、平衡木游戲：參與者以團隊協(xié)作方式完成游戲，彼此鼓勵，凝聚團隊合力；
4、松鼠投籃比賽：體驗戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的快樂；
5、沙坑積木建筑：完成目標的過程使參與者產(chǎn)生一種共同成就感。
二、室內(nèi)活動：
1、頭腦風暴：通過分組思考和研討解決問題；
2、情景競技：通過團隊合作解決難題，提高團隊凝聚力；
3、快閃創(chuàng)意：解決復雜的問題，分析窮盡各種解決技能；
4、生存游戲：以抽象化的方式體驗生活中的變化和挑戰(zhàn)；
5、走道競走：活躍氣氛、鍛煉身心。
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